Minggu, 11 November 2012

Turunkan Berat Badan Dengan Nonton Film Horor

Para ilmuwan menemukan bahwa menonton film horor selama 90 menit dapat membakar kalori sebanyak melakukan jalan kecil. Contohnya saja, ketika menonton film horor ''The Glow'', rata-rata akan membakar sebanyak 184 kalori atau sama dengan sebatang cokelat.

Daiy Telegraph menyatakan bahwa para ilmuwan dari University of Westminster telah mempelajari energi yang dikonsumsi seseorang saat menonton film. Selama penelitian itu, ilmuwan memeriksa para relawan. Mereka mengukur detak jantung, jumlah konsumsi oksigen dan produksi karbondioksida para relawan. Kemudian para ilmuwan ini meminta para relawan untuk menonton film seram.

Hasilnya, para peserta penelitian ini menghabiskan sepertiga energi lebih banyak dibandingkan dengan ketika mereka tidak melakukan aktivitas sama sekali. Semakin seram film yang ditonton semakin banyak pula kalori yang dapat dibakar tubuh.

Menurut Dr Richard Mackenzie, seorang ahli metabolisme dan psikologi di Universitas of Westminster, film horor dapat meningkatkan detak jantung. Dengan peningkatan detak jantung itu, akibatnya terjadi pula penambahan denyut nadi, lalu darah akan mengalir lebih cepat, dan adrenalin pun akan mulai bekerja. Pada gilirannya, adrenalin itu akan mengurangi nafsu makan dan mempercepat metabolisme. Pada akhirnya hal itu memungkinkan seseorang untuk membakar kalori lebih cepat.

Menurut para ilmuwan itu terdapat 10 film yang dapat menurunkan berat badan. Film yang disutradarai Stanley Kubrick yang berdasarkan novel Stephen King, ''The Glow'', menduduki peringkat pertama dalam hal ini. Selanjutnya film ''Jaws'', tentang pemakan manusia menduduki peringkat kedua. Film ini dapat membakar hingga 161 kalori. 

Lalu, film tentang gadis 12 tahun yang terobsesi menjadi setan, ''The Exorcist'' dapat membakar hingga 158 kalori. Film ''Alien'' yang disutradarai oleh Ridley Scott menduduki urutan keempat. Film alien pembunuh itu dapat meningkatkan detak jantung hingga membakar sebanyak 152 kalori. Seri film ''Saw'' sendiri dapat melenyapkan hingga 133 kalori.

Kemudian pada urutan keenam, ada film klasik ''A Nightmare on Elm Street'' yang dapat menghilangkan sebanyak 118 kalori, sedangkan film ''Paranormal Activity'' berada pada urutan ketujuh yang dapat membebaskan sebanyak 111 kalori. Dan tiga film terakhir, ''Blair Witch'', ''Texas Chainsaw Massacre dan film Spanyol ''Rec'' masing masing dapat menghancurkan sebanyak 105, 107 dan 101 kalori.

Memang hampir semua orang lebih suka bersembunyi di balik sofa atau bantal selama adegan-adegan mengerikan berlangsung. Namun survei ini sepertinya menyarankan bagi orang yang sedang berusaha kurus untuk selalu membuka matanya pada adegan seram itu. 

                                          dailymail.co.uk
Sumber: Tempo.co

Tidak ada komentar:

Posting Komentar